Hallo bei den "Senioren"

 

Oldies but...Goldies

 

 
  Die wichtigsten Daten in Kürze
Übungsstunde: donnerstags
Uhrzeit: 16:00h bis 17:00h
Teilnehmer: mixed 65+
Übungsleiter: Friedel Eisenbraun
Kurzinfo:

Bewegung heißt jedes Mal das Gebot der Stunde. Mit großen und kleinen Handgeräten werden die motorischen Grundfertigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer in idealer Weise trainiert, damit die Sporttreibenden wirklich Freude an der Bewegung empfinden. Regelmäßige sportliche Betätigung ist zur Gesunderhaltung vieler Körpersysteme unbedingt erforderlich. Die Übungsprogramme sind auch für Neu- bzw. Wiedereinsteiger geeignet.

 

 

 

Wir sind auch über das Portal Vital in Deutschland
http://www.vitalindeutschland.de/angebot/4056/fitness-fuer-senioren 
vertreten